Porady dla zdrowia na marzec!

17 marca 2018 Ta druga 0
Marzec to czas, kiedy zaczyna się kalendarzowa wiosna, ale niestety wcale nie oznacza to, że jest już na tyle ciepło, aby wskoczyć w krótkie spodenki i podkoszulek. Wręcz przeciwnie, z racji, że „w marcu jest jak w garncu” oraz „w…

Ruch w ciąży – czy czegoś trzeba unikać?

15 marca 2018 Ta druga 0
Ciąża to magiczny czas dla każdej kobiety, ale także dość trudny czas. Nie możemy jednak zapominać, że ciąża to nie choroba, dlatego jeśli tylko nasza ciąża nie jest zagrożona to nie ma najmniejszego powodu, aby całymi dniami leżeć w łóżku…

Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw?

13 marca 2018 Ta druga 0
Niestety warzywa to produkt, który nie cieszy się zbyt dużym zainteresowaniem, w szczególności wśród dzieci. Zwykle nie są one zbyt słodkie, nie są pokryte czekoladą i nie wyglądają tak apetycznie jak ciastka czy czekolada. Warzywa mają trudną konkurencję do pokonania,…

Wiosenna dieta i ćwiczenia!

6 marca 2018 Ta druga 0
Wiosna to czas, kiedy budzimy się z zimowego snu i mamy więcej energii na aktywność oraz większy dostęp do świeżych owoców i warzyw. Gdy wyjrzymy przez okno i widzimy zieleń drzew, kolory kwiatów i czujemy na plecach ciepłe promienie słoneczne…

Przewaga kosmetyków naturalnych nad tymi ogólnie dostępnymi

19 lutego 2018 Ta druga 0
Kosmetyki to produkty bez których nie wyobrażamy sobie już naszego codziennego życia. Nasze łazienki są wypełnione po brzegi plastikowymi opakowaniami, a w nich mamy pełne szkodliwych detergentów (które są wymienione w składzie, ale kto to będzie sprawdzał?) szampony do włosów,…