Strefa mamy - O urodzie wiemy wszystko

Co powinny jeść przyszłe mamy?

Jej PięknoZaktualizowany w dniu 9 sierpnia 20225 października 2018

W ostatnich dekadach znacznie wzrosła świadomość tego, jak wpływa na ludzki organizm dane pożywienie. Posypały się propozycje różnorakich diet, w tym dla kobiet w ciąży. Niegdyś kobiety, które spodziewały się dziecka żyły w przekonaniu, że po prostu powinny jeść „za…

Nastolatek Strefa mamy

Jak rozmawiać z nastolatkiem – poradnik

Jej PięknoZaktualizowany w dniu 11 sierpnia 20229 kwietnia 2018

Chyba każdy z nas wie, że okres dorastania to jeden z najtrudniejszych w życiu człowieka, kiedy musimy poradzić sobie z burzą hormonów i wchodzeniem w nowy etap naszego życia. Jest to czas trudny również dla rodziców, którzy zaczynają tracić kontakt…

Noworodek Strefa mamy

Atopowe zapalenie skóry u dziecka – jaką dietę stosować?

Jej PięknoZaktualizowany w dniu 11 sierpnia 20227 kwietnia 2018

AZS to skrót od choroby, która nosi nazwę Atopowe Zapalenie Skóry. Jeśli jeszcze o tym nie słyszałeś to musisz wiedzieć, że jest to choroba o charakterystycznej morfologii zmian oraz o typowym umiejscowieniu. Niestety, ale jest to przewlekła, nawrotowa, zapalna choroba…

Przedszkolak Strefa mamy

Drugie dziecko idzie do przedszkola – jak je przygotować?

Jej PięknoZaktualizowany w dniu 11 sierpnia 20223 lutego 2018

Wydawałoby się, że gdy udało nam się już wysłać jedno dziecko do przedszkola to mamy już doświadczenie i wiemy doskonale jak poradzić sobie z wysłaniem w to miejsce także naszej drugiej pociechy. Okazuje się jednak, że to wcale nie jest…

Noworodek Strefa mamy

Nowy członek rodziny – najważniejsze porady po porodzie

Jej PięknoZaktualizowany w dniu 11 sierpnia 20222 lutego 2018

Ciąża to czas, kiedy powoli oswajamy się z myślą, że będziemy mamą, ale tak naprawdę wymiar tego co nas czeka dociera do nas tuż po porodzie, gdy panie położne przynoszą nam do rąk małe niemowlę. Jesteśmy wtedy zwykle ogromnie szczęśliwe…

Ciąża i poród

Świeżo wyciskane soki w trakcie ciąży – jakie warzywa i owoce są najlepsze?

Jej PięknoZaktualizowany w dniu 11 sierpnia 20221 lutego 2018

Ciąża to niezwykły czas w życiu każdej kobiety, kiedy powinna ona dbać o siebie i o swoje zdrowie o wiele bardziej niż normalnie. Będąc w stanie błogosławionym przyszłe mamy powinny unikać spożywania alkoholu, palenia papierosów, jedzenia słodyczy, chipsów oraz wielu…