Na rynku kosmetycznym mamy bardzo wiele produktów, które mniej lub bardziej skutecznie działają na poprawę jakości naszej cery. Nam najbliższe są jednak najprostsze, domowe sposoby pielęgnacji, ponieważ są one skuteczne i często dużo tańsze, od zabiegów wykonywanych za pomocą drogeryjnych kosmetyków. Niewątpliwą zaletą domowych sposobów jest to, iż korzystamy z podstawowych produktów, w które zazwyczaj zaopatrujemy nasze kuchnie i spiżarnie.
Domowe peelingi
Świetnym sposobem na złuszczenie skóry twarzy i dekoltu jest peeling z jogurtu i wiórków kokosowych. Wystarczy kilka łyżek jogurtu połączyć z 4 czterema łyżeczkami wiórków kokosowych. Tak powstałą masę nakładamy na twarz oraz okolice dekoltu i delikatnie wmasowujemy. Zabieg powinien trwać około 4-6 minut. Następnie zmywamy peeling letnią wodą.
Kolejnym skutecznym pomysłem jest peeling cukrowy. Aby go wykonać będziecie potrzebować 4-5 łyżeczek cukru białego lub trzcinowego oraz odrobinę oliwy. Wymieszane składniki nakładamy na twarz i postępujemy jak w przypadku wcześniejszego peelingu.
Jeśli lubisz zapach cytrusów to kolejna nasza propozycja na pewno Ci się spodoba. Możesz do niej użyć soku z pomarańczy lub cytryny, kawałka zblendowanego imbiru oraz zmielonych płatków owsianych. Wszystko to mieszamy, możemy ewentualnie dodać odrobinę miodu. Powstałą masę nakładamy na twarz i masujemy okrężnymi ruchami.
Warto pamiętać o tym, że po każdym peelingu warto zaaplikować skórze twarzy odżywkę w postaci maseczki. Poniżej prezentujemy kilka sprawdzonych przez nas rozwiązań, które pomagają w zachowaniu promiennej cery.
Domowe maseczki
Jedną z naszych ulubionych jest maseczka z ogórków, która doskonale nawilża twarz. Jest ona niezwykle prosta do wykonania. Będziesz potrzebować dwa do trzech ogórków, w zależności od ich wielkości. Wystarczy je zetrzeć na jednolitą masę i nałożyć na twarz. Po kilkunastu minutach spłukujemy maseczkę z twarzy za pomocą chłodnej wody.
Jeśli kochacie zapach róż tak jak my, to polecamy Wam maseczkę z jej płatków. Poczujecie się naprawdę wyjątkowo, gdy nałożycie tę wspaniałą maseczkę. Do jej wykonania potrzebne będzie 4-6 płatków róży, które ucieramy na masę. Możecie dodać do niej odrobinę miodu,
Inną, niezmiernie smakowitą propozycją jest maseczka z truskawek, która również wspaniale komponuje się z dodatkiem syropu klonowego. Ugniatamy kilka truskawek, dodajemy odrobinę syropu i gotowe.
Dieta i sen
Nasze propozycje niewątpliwie pomogą zadbać o zdrowy wygląd Waszej cery, nie można jednak zapomnieć o dwóch istotnych czynnikach, które mocno wpływają na jej kondycję. Pierwszym z nich jest właściwa dieta bogata w owoce i warzywa oraz codzienne wypijanie odpowiedniej ilości wody. Drugim czynnikiem, bardzo często lekceważonym jest dbanie o właściwą ilość snu oraz wypracowanie sobie określonego rytmu dobowego. Uzyskana przez to równowaga pozwoli Wam i Waszej skórze na zachowanie świeżego i promiennego wyglądu.
