Przeziębienie to zdecydowanie najczęściej pojawiająca się choroba wśród polaków, przede wszystkim wśród dzieci, których system odpornościowy jest najsłabszy. Chyba każdy przynajmniej raz w życiu (zwykle raczej więcej niż jeden raz) był przeziębiony. Niestety klimat naszego kraju jest taki jaki jest (aż ma się ochotę zacytować tu pewną panią polityk „Taki mamy klimat…”) – więc ciągłe wahania i zmiana temperatury idealnie sprzyja pojawianiu się przeziębienia. Nasze babcie i mamy musiały radzić sobie z tymi dolegliwościami na własne, domowe sposoby. My współcześnie często wolimy iść do apteki po tabletki i w ten sposób „załatwić sprawę”. Nie jest to najlepsze rozwiązanie, bo przyjmowanie jakichkolwiek tabletek zawsze wiąże się z różnymi efektami ubocznymi. Poniżej znajdziesz opis kilku naturalnych specyfików, które warto podać swoim dzieciom w czasie pojawienia się pierwszych objawów przeziębienia. Przedstawione naturalne lekarstwa są także doskonałym rozwiązaniem dla dorosłych.
Niezastąpiona herbata z miodem, imbirem, goździkami, cynamonem i pomarańczą!
Powszechnie znana jest wersja tej herbaty z dodatkiem cytryny – ja jednak rekomenduje Wam podanie i przygotowanie tego napoju z pomarańczą. Przede wszystkim dlatego, że obecnie pomarańcza jest tańsza niż cytryna, a ma takie same właściwości jak ona, poza tym cudownie pachnie i po wypiciu herbaty można ją spokojnie zjeść. Przygotowując sobie taką zdrowotno-rozgrzewającą herbatkę pamiętajmy o tym, że musimy poczekać ok. 3-4 minut od momentu zalania wrzątkiem naszego napoju i dopiero po tym czasie dodać do niego miód, pomarańcze, imbir (najlepiej świeży), goździki i cynamon. Jest to wyśmienite połączenie, które nie dość, że doskonale smakuje to i chroni nasze dziecko skutecznie przed przeziębieniem i pomaga szybciej dojść do siebie w trakcie dolegliwości. Starajmy się zawsze po przyjściu z podwórka naszego dziecka od razu dać mu tego rodzaju napój – dzięki temu nasza pociecha szybciej się ogrzeje, a jego system odpornościowy wzmocni.
Mniej smaczny, ale skuteczny – czosnek z mlekiem i miodem!
Niestety, ale połączenie gotowanego mleka z miodem i czosnkiem to moja zmora z dzieciństwa. Jakkolwiek jednak by to nie smakowało – trzeba przyznać, że działa i pomaga, a o to przecież chodzi. Czosnek jest naturalnym antybiotykiem, który najlepiej wchłania się w połączeniu z mlekiem. Miód dochodzi tutaj po to, aby odrobinę ulepszyć smak tej mikstury i oczywiście także dlatego, że ma właściwości rozgrzewające i pomaga zwalczyć przeziębienie. Najtrudniejsze w tym wszystkim jest namówienie dziecka do wypicia tego napoju – gdy już nam się to uda to sukces osiągnięty.
Syrop z cebuli
Na pewno wielu z Was pamięta smak syropu z cebuli podawanego i wykonywanego dla Was przez Waszą babcię lub mamę. Teraz pora na Was, aby przygotować i podać swojemu dziecku taki syrop. Pomaga on w zwalczaniu przeziębienia, ponieważ ma działanie silnie dezynfekujące oraz łagodzące. Cebula posiada mnóstwo witamin oraz mikroelementów, które wspomagają nasz układ odpornościowy. Aby wykonać taki syrop należy posiekać drobno cebulę, po czym zasypać ją około dwiema lub trzeba łyżkami cukru. Dla lepszego smaku można zalać cebulę miodem – taki syrop będzie zdrowszy i powinien szybciej pomóc. Następnie tak przygotowany syrop odstawiamy pod przykryciem na około 5-7 godzin – do czasu aż nasza cebula puści sok. I gotowe! Gdy nasze dziecko zachoruje starajmy się podawać mu taki syrop regularnie, a na pewno mu pomoże.
