Bardzo często wydajemy duże pieniądze na peeligni do ciała znanych firm, które kuszą nas ładnymi opakowaniami i zapachem. Tymczasem najlepsze peelingi jesteśmy w stanie wykonać samodzielnie w domu, ze składników, które znajdziemy w lodówce czy szafkach. Plusów domowych receptur jest znacznie więcej niż oszczędność pieniędzy – przygotowane przez nas peelingi będą świeże i pełne składników odżywczych, które natychmiast zadziałają. Wypróbujcie podane przez nas przepisy!
Jak działa peeling i jak często powinniśmy go stosować?
Peeling to zabieg wykonywany w celu poprawienia ukrwienia skóry i złuszczenia martwego naskórka. Częściowo możemy zastąpić tą czynność używając gąbki lub rękawicy do mycia, ale warto przetestować różne sposoby. Dzięki regularnemu stosowaniu peelingów przeciwdziałamy starzeniu się skóry, ponieważ komórki są niejako zmuszone to wytężonej pracy, przyspieszamy przemianę materii i poprawiamy ogólny wygląd skóry. Co to znaczy regularnie? Raz lub dwa razy w tygodniu w zupełności wystarczą, z peelingami nie ma co przesadzać, bo wtedy narazimy się na podrażnienia i stany zapalne. Na tego typu zabiegi powinny uważać osoby, które zmagają się z trądzikiem – zbyt intensywne tarcie skóry może spowodować rozniesienie się bakterii na zdrowe warstwy skórne.
Delikatny peeling łagodzący
Ten peeling wykonasz z prawdziwą przyjemnością – receptura na ten peeling idealnie nadaje się dla właścicielek skóry wrażliwej i suchej. Lista składników jest krótka i konkretna: potrzebujemy połowy szklanki jogurtu naturalnego (niesłodzonego), dwóch łyżek soli (może być himalajska) i dwóch łyżek oliwy z oliwek. Wszystko dokładnie wymieszaj i gotowe. Peeling można zrobić zarówno w wannie, jak i stojąc pod prysznicem – jak lubisz. Ma działanie wygładzające, kojące, nawilżające i delikatnie natłuszczające, a dodatkowo usuwa martwy naskórek. Aby utrzymać efekt, wystarczy wykonywać go raz w tygodniu.
Najprostszy peeling z kawy
Kolejnym peelingiem zachwycą się kobiety, które walczą z cellulitem – czyli, nie oszukujmy się, większość z nas. Wystarczy pół filiżanki kawy mielonej, można także użyć kawy już zaparzonej, np. z kawiarki czy ekspresu. Kawę rozpuszczamy z letnią wodą i wcieramy w ciało – dodatkowym atutem tego prostego peelingu jest orzeźwiający zapach, więc jego wykonanie polecamy z samego rana. Jeśli sama kawa to dla Was zbyt mało, można do niego dodać cukru trzcinowego i/lub żelu do kąpieli, którego aktualnie używacie. Dodanie szczypty cynamonu wpłynie bardzo pozytywnie na poprawę ukrwienia skóry oraz zadziała przeciwzapalnie.
Prosty peeling do twarzy – do cery normalnej
Idąc w prostotę, najszybciej wykonamy peeling do twarzy mieszając trzy łyżeczki cukru z dwiema łyżkami oliwy z oliwek. Wszystko trzeba nałożyć na wilgotną skórę – i gotowe!
