Przeglądaj kategorie dla

Żyj zdrowo (asystent zdrowia)

Pokazuje: 1 - 6 z 16 artykułów
jak wybrać stomataloga

Poradnik. Jak wybrać dobrego stomatologa?

Wybór stomatologa nie jest zadaniem łatwym. Zwłaszcza przed pierwszą wizytą, gdzie nie mamy jeszcze doświadczeń z danym specjalistą, nie widzimy ani gabinetu, ani jego, ani jego pracy. Jednocześnie, wybór, który mamy, jest naprawdę olbrzymi, zwłaszcza w dużych miastach. Dzisiaj podpowiemy…

Korzyści płynące z picia jednej łyżeczki octu jabłkowego dziennie

Właściwości lecznicze octu jabłkowego są znane już od starożytności - swoich pacjentów leczył w ten sposób Hipokrates. Dlaczego więc wciąż zapominamy o najprostszych i skutecznych sposobach domowego leczenia? Problem leży w regularności – obecne czasy nie sprzyjają cierpliwemu stosowaniu Czytaj

Zdrowe przekąski: orzechy, bakalie, świeże warzywa – to jest to!

Podjadanie to zwyczaj, który potrafi zrujnować każdą dietę. A w dodatku może zrujnować też zdrowie, bo oferowane w sklepach przekąski to zwykle produkty wysoko przetworzone, pełne składników, które nam zdecydowanie szkodzą. Chipsy, prażynki, słone paluszki, różnego rodzaju ciasteczka, Czytaj dalej