Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw?

13 marca 2018 Ta druga 0
Niestety warzywa to produkt, który nie cieszy się zbyt dużym zainteresowaniem, w szczególności wśród dzieci. Zwykle nie są one zbyt słodkie, nie są pokryte czekoladą i nie wyglądają tak apetycznie jak ciastka czy czekolada. Warzywa mają trudną konkurencję do pokonania,…

Pielęgnacja cery dojrzałej

9 marca 2018 Ta druga 0
Cera to skóra na naszej twarzy o którą musimy dbać przez całe nasze życie. Będąc nastolatkami martwimy się trądzikiem i kupujemy mnóstwo żeli oczyszczających, kremów oraz toników zapobiegających występowaniu pryszczy. Później stajemy się właścicielami cery dojrzałej, więc zakres Czytaj dalej

Lekkie kolacje z rybą w roli głównej

8 marca 2018 Ta druga 0
Niestety, ale w obecnych czasach, kiedy każdy gdzieś się śpieszy często bywa tak, że nie mamy czasu na przygotowanie dobrej oraz zdrowej, lekkiej kolacji, a zamiast tego w przelocie zjadamy jakiegoś burgera lub frytki. Nie ma nic gorszego niż jedzenie…

Wiosenna dieta i ćwiczenia!

6 marca 2018 Ta druga 0
Wiosna to czas, kiedy budzimy się z zimowego snu i mamy więcej energii na aktywność oraz większy dostęp do świeżych owoców i warzyw. Gdy wyjrzymy przez okno i widzimy zieleń drzew, kolory kwiatów i czujemy na plecach ciepłe promienie słoneczne…

Ochrona cery wrażliwej przed słońcem

4 marca 2018 Ta druga 0
Coraz częściej zdarza się, że wielu z nas nie tylko zapomina, ale także nie przywiązuje uwagi do tego, aby chronić naszą cerę przed słońcem – w szczególności jeśli posiadamy wrażliwą skórę. Słońce ma ogromny wpływ na naszą skórę i to…