lipiec 2018 - O urodzie wiemy wszystko

Pielęgnacja skóry suchej i wrażliwej

Jej PięknoZaktualizowany w dniu 10 sierpnia 202228 lipca 2018

Uważa się, że najwięcej problemów sprawia skóra trądzikowa i tłusta, a jej posiadaczki zwykle zazdroszczą dziewczynom innych typów cer. W praktyce sprawa wygląda nieco inaczej, ponieważ pielęgnacja skóry suchej i wrażliwej jest bardzo trudna i wieloetapowa. Taki typ skóry uczula…

Pielęgnacja domowa Uroda

Domowe peelingi do ciała i masaże antycellulitowe

Jej PięknoZaktualizowany w dniu 10 sierpnia 202225 lipca 2018

Która z nas nie chciałaby w magiczny sposób pozbyć się cellulitu? Ta przypadłość dotyka zdecydowaną większość kobiet i wcale nie tak łatwo się jej pozbyć. Jedno jest pewne: nie istnieje jeden sprawdzony sposób na zwalczenie pomarańczowej skórki – trzeba zastosować…

Pielęgnacja domowa Uroda

Sekret promiennej cery

Jej PięknoZaktualizowany w dniu 10 sierpnia 202222 lipca 2018

Wielu kobietom bardzo zależy na tym, by mieć zdrową i promiennie wyglądającą cerę. Niewiele z nich jednak jest świadomych, że aby osiągnąć taki efekt, potrzebna jest wieloetapowa pielęgnacja, zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz. Używanie najdroższych kosmetyków na niewiele…

Choroby i alergie Zdrowie

Jak sobie radzić z nietolerancją pokarmową?

Jej PięknoZaktualizowany w dniu 10 sierpnia 202218 lipca 2018

Nietolerancje pokarmowe są tak powszechne, że można by je wręcz uznać za choroby cywilizacyjne. Coraz mniejsze dzieci cierpią na alergie na przeróżne składniki i wytwory spożywcze, nawet na te, które wcześniej wydawały się neutralne. Kiedyś słyszało się co najwyżej o…

Kosmetyki Zdrowie

Jak wybrać najlepszy kosmetyk do opalania?

Jej PięknoZaktualizowany w dniu 10 sierpnia 202215 lipca 2018

Według najnowszych badań ponad połowa Polaków nie używa żadnych kremów z filtrami by chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Panuje fałszywe przekonanie, że kąt nachylenia promieni słonecznych w Polsce przez większość część roku nie daje wystarczającej mocy, Czytaj dalej …

Odchudzanie Zdrowie

Szpinak i ogórek – zielone i lekkie warzywa w walce o świetną sylwetkę

Jej PięknoZaktualizowany w dniu 10 sierpnia 202215 lipca 2018

Jedno jest pewne – nikt nie rodzi się z idealną sylwetką. Współczesny świat narzuca nam konkretny typ wyglądu, i o ile powinniśmy mieć świadomość, że to tylko chwilowa moda, to nie ma nic złego w tym, by dążyć do zdrowego…